第1章糖質制限ダイエットやってみた

はじめましてけむたろうです。 ここ10年で20キロ以上太ったとです。 何回かダイエットに挑戦したことはあるとです。 そのたびに少しは体重が落ちるんですがすぐに戻ってしまうとです。 若かった頃。 そう20代前半の頃は全く太っていませんでした。 ...