2018年5月 | けむたろうのズルしてやってみた

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2018年5月8日自己紹介・プロフィール

ブログ放置をやってみたら太ったよ！筋トレダイエットのその後。

ダイエットの為にブログを始めて走り続けた1年間。燃え尽きてブログ放置してた1年間。ブロ ...

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書いてるおっさん

けむたろうダイエットの為にブログをはじめてみたらブログを書くのが楽しくなってきたけど頭はさみしくなってきたおじさん。

年齢38歳→39歳
身長170cm→171cm
体重88㎏→60㎏

嫁が好き
犬が好き
糸島が好き
自然が好き

めんどくさがりの食いしん坊。
自分にも他人にも甘いダメな大人です。

第1章
「糖質制限やってみた1ヶ月」
86.9kg→74.1kg
1ヶ月－12.8kg　

第2章「お米食べちゃう
糖質制限1ヶ月」
74.5kg→68.5kg
1ヶ月－6kg

第3章「断食やってみた1週間」
69.0kg→63.5kg
11日間－5.5kg

当初の目標体重クリア。
（*’∀’人）やったー

奥さんのダイエットサポートを
頑張ってみる。
嫁ちゃんを痩せさせる
シリーズ第1話

頑張っても痩せない。
今まで逃げ続けてきた運動が必要という現実を突きつけられる。
食べても太らない人になる
シリーズ第1話

もお！わかんないから
とりあえず運動をやってみよー
もぉわかんなから
運動する事にした

ブログの設定をいじったら
沼にはまって
抜け出せなくなった。
ブログ更新できなくなってる

ｲﾏｺｺ