断食するよ2日目

2016年8月18日第3章『断食やってみた』

突然の思い付きで断食を始めてみました。準備も何もしてません。 忙しくてほぼ1日何も食べてな ...

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2016年3月9日第１章糖質制限ダイエットやってみた

糖質制限ダイエットやってみた２日目だよ。 糖質制限中は何を食べたらいいのかが難しいよね。 ...