第3章『断食やってみた』

最初の４日間、固形物を食べなかったら体重が3.7kg落ちました。体脂肪が1.7％減りました ...

  『断食やってみた』7日目です。 ４日間断食後３日目です。今日から普通のご飯に ...

  『断食やってみた』6日目です。 正確には4日間断食後、2回目のご飯食べちゃう ...

『断食やってみた』5日目です。 断食すると１日１キロペースで体重が落ちることがわかりました ...

  『断食やってみた』4日目です。 今日はお休みの日そして嫁ちゃんも居ない。 な ...

いきなりスタートした断食生活３日目です。 思い付きで何にも知識がないまま断食（ファスティン ...

突然の思い付きで断食を始めてみました。準備も何もしてません。 忙しくてほぼ1日何も食べてな ...

突然ですが、断食ダイエットやってみます。 本当に突然ですがファスティング（断食）やってみま ...