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2016年6月25日第2章ご飯ダイエットやってみた

チャーハン。 それは糖+油。 糖質制限ダイエット中は食べるのを躊躇しますね。 炭水化物を油 ...

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2016年6月24日第2章ご飯ダイエットやってみた

鳥のから揚げ、ついでに鳥軟骨も揚げてみた。 揚げ物をするとしばらく揚げ物生活に突入してしま ...

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2016年6月23日第2章ご飯ダイエットやってみた

おむそしる! 大葉としょうがたっぷりの鳥ツクネを甘辛く炒めたよ。 今日のお米はキャベツ白滝 ...

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2016年6月22日第2章ご飯ダイエットやってみた

お味噌汁ダイエット。 子供のころ「おみそしる」って言えなかった。 「おむそしる」って言って ...

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2016年6月21日第2章ご飯ダイエットやってみた

焼肉!焼肉! 糖質制限中でもお腹いっぱい食べられる素敵なお肉! スーパーで半額になってた焼 ...

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2016年6月20日第2章ご飯ダイエットやってみた

スイーツ食べてやった。 糸島はスイーツレベルが高いんだ。 その中でもレベルの高いところでス ...

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2016年6月19日第2章ご飯ダイエットやってみた

オムライスは外食してきました。 感動的なオムライスなんです。 美しい。視覚に訴えかけてくる ...

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2016年6月18日第2章ご飯ダイエットやってみた

ご飯に色々混ぜてかさをまして食べる。 そんなダイエットをしているのですが。 お米ってすごい ...

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2016年6月17日第2章ご飯ダイエットやってみた

いろんな混ぜご飯が冷凍庫に増えていく今日この頃。 現在3種のかさましご飯が冷凍されています ...

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2016年6月16日第2章ご飯ダイエットやってみた

きょうのお米はえのきとシラタキご飯にしてみました。 間違えてタイ米入れちゃったけど、 細か ...