なんだかんだで26日目。 あと4日でご飯食べちゃうダイエットも一か月！ スパートかけちゃう ...

ココナッツオイルでタイ米を炊いたよ。 アメリカの化学会（American Chemical ...

今日もドンブリ！ 糖質制限中でも米を食うダイエットを実践しているよ！ 豚肉の冷しゃぶを白滝 ...

本日のお米はいつものしらたきご飯にきくらげを追加してみました。 プチプチして美味しかったで ...

今日もコンニャク麺！ 糖質0g麺。糖質制限中の神食材！食事制限ダイエットの強い味方。 使い ...

コンニャク麺で焼きビーフンみたいなのを作ってみた。 ビーフンじゃないな、パッタイに近いかも ...

今日は糸島市にある、「Hona Cafe」に行ってきたよ。 パンケーキ激戦区の糸島の中でも ...

お肉！豆腐！ 動物性、植物性、たんぱく質。 タンパク質をいっぱいとるよ。 最近筋肉が落ちた ...

糖質制限ダイエット中は丼物を食べるのは結構勇気がいります。 でも食べちゃう。 なっぜならば ...

チャーハンが減らない！！ 食べても食べても減らない。なくならない！ おにぎりにして食べてた ...