第1章糖質制限ダイエットやってみた

ハンバーグ。 みんなだいすきハンバーグ。 今まで糖質制限の名のもとに、パン粉、小麦粉を排除する生活をしていた為 小麦粉パン粉のかわりにおからをツナギにしてハンバーグを作ったりしていました。 おからをつなぎにしてハンバーグを作成すると恐ろしい ...

第1章糖質制限ダイエットやってみた

今日もアジアごはんだよ。 昨日のレジスタントスターチ実験のタイ米がまだ沢山残ってんの 最近はやりのマッサマンカレーが食べたかった。 自分で作ろうかと思ったんだけど・・・・・・・ 糖質制限をはじめてからお米を食べない生活だったので レトルトカ ...

第1章糖質制限ダイエットやってみた

本日はアジアご飯!! ご飯!!??? だとぅっ!!!??? 糖質制限中なのにお米を食べちゃうんです。 なんだかね、 お米をアレやコレやするとレジスタントスターチがウンタラカンタラで色々とダイエットにいいらしい。 まだまだよくわからないことだ ...

第1章糖質制限ダイエットやってみた

「麻と木と・・・」にて糸島の色々なハンドメイド職人さんたちのお祭りがあったので遊びにいってきた。 帰りに糸島のカキ小屋で超絶バリ旨いカキフライをお持ち帰りしてきました。 糖質制限ダイエットとか言いながらおいしいものは食べちゃうの。 ストレス ...