好きなものをお腹いっぱい食べたら太るのか実験やってみた 食べても太らない体になりたい
好きな物をお腹いっぱい食べたら太っちゃうのかやってみた。
1日でどれだけ体重が増えるのか実験するよ
好きな物を好きなだけ食べたい！
でも、太りたくない！٩(๑`^´๑)۶
そんな感じにボクはなりたい。
休み休み何だけど
ダイエットを開始してからすでに8ヶ月が経過しています。
凄いや！(ง°̀ﾛ°́)ง
主に食事制限だけで運動はほとんどしていませんでした。
頑張ったのは3ヶ月ぐらい。
第1章「糖質制限やってみた」1ヶ月で－12kg
２ヶ月お休み
第２章「お米食べちゃう糖質制限」1ヶ月で－6kg
1ヶ月お休み
第3章「断食やってみた」11日で－5.5kg
2ヶ月お休み
残りは体重を維持するだけの期間だったので普通の食事をしていたんだけど、
意識していなくても暴飲暴食はしていませんでした。
無意識で避けてたんだろうね。
成長してんのかな。
今までの記録だと
1日で落ちた体重の最高記録
－1.9ｋｇ
コレは体の水分量が抜けただけなので
痩せたとは違う。
水分補給したら戻るの。
翌日には体重が戻る。
っつー事は！
逆もまたしかり！？
かな？
気になるよね。
ボクは気になる！
一食で好きなものを好きなだけ
食べれるだけ食べるとどうなるの？
食べた分体重は増える。
当たり前。
食べた分増えただけで太った訳では無いはず！
どーなの？
食べた分が出て行ったら体重は戻るはず。
やってみよう！
目次
ダイエット中でも食べ放題に行ってきた
ボクが一番好きなタイ料理屋さん
「ドゥワンチャン」
糸島の綺麗な海を見ながら美味しいタイ料理を食べられる素敵なお店。
期間限定でタイカレー食べ放題ビュッフェのイベントをやってたんです。
行かないという選択肢は無い！
(๑˃̵ᴗ˂̵)و
ダイエットを始めてから避け続けていた食べ放題。
ダイエット中に行っても心がストップをかけちゃうから損した気分になっちゃう。
ストップしないで食べすぎると後から後悔、罪悪感みたいな。
そんなのつまんないじゃん！
だからね、
人は1日でどれくらい体重を増やせるのか実験する為なんだ！っていうね。
そういう理由、言い訳を用意してみたよ。
凄いぜ！
これは実験なんだと思い込む事で好きなだけ食べても良いの！
幸せにつつまれんの。
素晴らしい！
っていうね。
そんな感じでやってみた。
好きなだけ食べたら太るのか実験するよ
いつもの測定と時間も条件も違うので
昨日の体重も参考にします。
体重 62.4kg
体脂肪17.7%
現在これぐらいで安定してきたよ。
食べに行く前に体重測定
体重62.2kg
体脂肪18.1%
ご飯を食べに行く直前の体重です。
この体重がどうなるか実験してみます。
行くぜ！( つ•̀ω•́)つ
やるぜ！ლ(´ڡ`ლ)
食うんだぜ！( ✧Д✧) ｶｯ!!
この為に朝から何も食べていない。
お腹減った
はらぺこ
だけど！
これから美味しいものを好きなだけ食べられると思うとニヤニヤが止まらない。
(◍•ᴗ•◍)
今回お世話になるお店はドゥワンチャン
今年の糸島グルメグランプリで初出場で優勝した。
おしゃれで素敵なタイ料理レストラン。
素敵なオーシャンビューを眺めながら美味しいタイ料理を食べられるお店です。
到着
AM11:00 OPEN
なのにすでに駐車場にたくさんの車が停まっている。
糸島グルメグランプリ優勝の効果凄いね。
やるよ！
はらぺこが食べちゃうよ！
╭( ･ㅂ･)و ̑̑ ｸﾞｯ !
本日は4種類のタイカレー
サラダ、タピオカココナッツ、コーヒー、ジャスミンティーの食べ放題です。
ワクワクだね！
席に着くなり食べちゃう！
お腹いっぱい食べたもの
まずはサラダから頂きます。
腹ペコすぎて写真がブレブレだよ！
新鮮な糸島産のお野菜。間違いない。美味しいよ、
記念すべき1杯目 マッサマンカレー
最近流行ってるよね。
マッサマンカレー。
自分でよそるセルフサービスシステムなので一杯目から大盛りにしてしまった。
張り切りすぎ
まいうー٩(๑´3｀๑)۶
ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”(๑´ㅂ`๑)ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”
余裕でペロリ
食べ放題だから仕方ないと思いますが、
少し万人向けの味になっていました。
辛く無い、スパイスも控えめにしてあるみたい。
あとね、ご飯がジャスミン米100パーセントじゃ無い。
美味しいんだけど、少し悲しい。
カレーは飲み物です。
にいちゃん、なんでカレーすぐになくなってしまうのん。
せつこ、カレー大好きやねん。
2杯目 グリーンカレー
コーヒー
サラダ2杯目
タイカレーの定番グリーンカレー
日本人の口にもあうよ。タイ料理初心者でも美味しく食べれる。
美味いよ。当たり前に美味しいよ。
なんでこんなにも美味しいんだろう。
一瞬でなくなった。
コレもいつもより辛さ控えめになってました。
ホットコーヒーが異様に美味しい。
カレーとコーヒーって合うよね。
まだまだ余裕。
やるぜ！食べちゃうぜ！
+。:.ﾟ٩(๑＞◡＜๑)۶:.｡+ﾟ
3杯目 イエローカレー ジャスミンティー
本日のイエローカレーはフィッシュでした。お魚イエローカレー。
これも美味しいー。
魚をフライにしてから入れてあるっぽい。
一手間かかってる。
魚臭さがなくなって食感も楽しくなってる。
お店自体も好きなんだけど、このお店のタイ人シェフの味が大好きなんです。
本物のタイの味。
ジャスミンティーで癒されました。
ボクの乙女が火を吹くぜ！
ハーブティーも大好きやねん。
まだまだイケる！
4杯目 レッドカレー、コーヒー
糸島グルメグランプリで優勝したメニューです。
一般受けの良いグリーンカレーにしないで
敢えてレッドカレーで挑戦するチャレンジ精神が凄い素敵。
そんで優勝しちゃうって凄い！
豚肉の旨味とココナッツミルクのまろやかさ。
もう美味しいとしか言えない。
グルメなコメントが下手くそなんだ。
何故ならばっ！
グルメじゃなくてただの食いしん坊だから！
ˉ̞̭ ( ›◡ु‹ ) ˄̻ ̊
言葉にできないけど美味しいが止まらない。
ここで一旦デザートで口直し
タピオカココナッツ
ココナッツミルクにタピオカを入れただけなのに何故こんなに美味いんだろう。
食べ放題なんだぜ。
バケツいっぱいイケるんじゃないのこれ。
糖質ってなぁに？
٩(•౪• ٩)
そんなの知らない。
まだまだ食べちゃう。
5杯目 イエローカレー
うまうま
(((ｏ’～’ｏ))) ﾓｸﾞﾓｸﾞ
6杯目 マッサマンカレー、サラダ
少し苦しくなってきた。
けど
((*´ﾟ艸ﾟ｀*))まぃぅ～♪
美味しいものはいくらでも食べれるの。
コーヒーブレイクを挟んでからの
7杯目 グリーンカレー
どんだけ食べるんだっちゅーくらい食べるよ！
(＠´)З｀)))ﾓｸﾞﾓｸﾞ
お腹いっぱい。
まだだ！
ここで裏技を使うよ！
忍法！
=͟͟͞͞(๑•̀д•́๑=͟͟͞͞(๑•̀д•́๑=͟͟͞͞(๑•̀д•́๑)
ズボンのボタンを外す！の術！
よし！まだイケる！
タピオカココナッツ追加
満足、満足。
幸せいっぱい。
もう十分楽しんだ。
(╭☞•́⍛•̀)╭☞からの？
ヽ(*´ω｀≡´ﾟω｀)ﾉﾞ’`ｨもぅ一杯
えぇぇえぇっ！！？◟꒰◍´Д‵◍꒱◞
8杯目 レッドカレー
苦しくても食べる。
何故ならば！
美味しいから！
( ∩ˇωˇ∩)
苦しい。
まじ苦しい。
こんなに食べたの久しぶり。
もうむり、食べれない！
(˚ ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )
からのー？
タピオカココナッツ！！ジャスミンティー！！
工エエェェ(´ﾟдﾟ｀)ェェエエ工
好きなだけ好きなものを食べてやったぜ
すげー食った。
幸せ。超幸せ。
✲ﾟ｡.(✿╹◡╹)ﾉ☆.｡₀:*ﾟ✲ﾟ*:₀｡
ウェストが苦しい。
お腹が出てきた。
体型が変わるぐらい食べてやった！
何してんだろう。
修行かな？
⁽˙³˙⁾
これだけ食べてお会計1人2000円
嫁ちゃんはカレー3杯とサラダ、タピオカココナッツで満足したよ。
ダイエット前はもっと食べれたのに。
食生活を改善した結果、前ほど量が食べられなくなったみたい。
良いことなのかな？
うーん。
何も気にせず好きなだけ食べて太ってる。
だけど健康。
それも幸せなのかもしれないとか思っちゃうの。
お久しぶりですおはようございます。
食いしん坊をこじらせているけむたろうです。
初めましてこんにちわ。よろしくおねがいします。
ありがとうございます。
個人的に沢山食べる人が大好きなんです。
見てて気持ち良い。
ﾀﾞｰｲヾ(*’ω’*)ノｽｷｯ^ヾ☆
うわぁ！変態だぁぁ！！
(;´༎ຶД༎ຶ`)
いや、そうでなくて、、
美味しいものを食べに行く。
少食の人と行くよりも美味しそうにスッゲー食べる人と行った方がより楽しいんだ。
わかるかなぁ、この乙女心。もといデブ心。
これだけ食べられれば全然少食じゃないんだけどね。
じゅうぶん元は取れた！
(ง `ω´)ง
っていうね、こういう考え方するからデブだったんだ。
考え方を変えないと
またすぐにデブに逆戻りしちゃう？
お会計を済ますと何時もは忙しそうなシェフがチャリンコで遊んでた。
ニコニコしながら駐車場をグルグルしてんの。
可愛いおっさんだぁっ！
(灬╹ω╹灬)
カレーをいっぱい作っておけば、
米が無くなりそうになったら炊くだけだからシェフ暇になるみたい。
お客さんいっぱいでオーナーさん嬉しい。
シェフも楽できる。
お客さんも大満足。
とても素敵なイベントだね。
ここのタイ人シェフはね、ボクが知る限り8年以上日本にいるはずなんだけど、
いまだに日本語喋れないんだ。
もっと長いかもしれない。
逆に凄い！
そんぐらいの人じゃ無いとだんだん日本人向けの味になっていっちゃうのかもしれない。
今回はイベントなので大勢の人が楽しめるように優しい味になってました。
普段はね。本当にタイの味なんだ。
タイに旅行に行って、そこら辺の屋台でご飯食べたら
何コレうま過ぎ！このおっちゃん何者！？
(๑°⌓°๑)
っていう、あの感動の味が食べられる。
日本であの感動を味わえるの。
そんで話を戻す。
真っ直ぐ家に帰って体重を測ってみた
体形が変わるくらい食べたら体重はどうなった！
早速はかってみた
体重
65.4kg
3.2kg増加
・・・
・・
何コレ？
すげえ・・・
(´･ε･̥ˋ๑)ｽｺﾞｲﾈ
3.2kgも食べたのか。
食べたら食べた分増えるのは理解しているんだけど、
体重計の数字を見ると怖い。
恐ろしい
おそろしや・・・
おそろしあ・・・
おそロシア・・ロシア！！
ｿｫﾚ！☆ﾀﾞﾀﾞﾀﾞﾀﾞﾀﾞﾀﾞﾀﾞﾀﾞﾀﾞ
ココ！！
ロシアッ！！！
デブのハートにレボリューション！！v(｀▽★)
そんで体脂肪率。
11.5パーセント
！？
何コレ？
壊れた？
そんな訳ないじゃん。
靴下をはいたまま測ってました。( ͡° ͜ʖ ͡°)
靴下履いて体脂肪率測るとこんなに変わるんだね。
で、靴下を脱いでもう一回測定。
体重ほぼ変わらず。
体脂肪率
16.9パーセント
水分とカレーの分体重が増えてるから
体脂肪率は低くなる。
今の所は予想してた通りの結果です。
これが明日、明後日どうなるの？
食べた分が出たら戻るのか？
それとも吸収されて太っちゃう？
（`・д´・ ；）ｺﾞｸﾘ
お腹がいっぱいで今日の夜ご飯は食べてません。
苦しくて運動もしていません。
夜お風呂に入る前にもう一度計測
排便無し
排尿有り
体重
64.7kg
17.2％
食べた直後より －0.7kg
食べる前よりより ＋2.5kg
700gどこ行った？しっこ？
本日の摂取カロリーを適当に計算してみた
- カレー8杯×800＝6400キロカロリー
- タピオカココナッツ3杯×200＝600キロカロリー
- サラダ200キロカロリー
7200キロカロリー
一食でこんなに食べれるんだね。
スゴイや。
生活代謝2500として
4700キロカロリーオーバー
計算してみたら672g体脂肪が増えるみたい。
後悔はっっ！
してないっっ！
コレが定着するのか食べた分出て行って戻るのかどうなるの？
食べた物は3日後にお肉になるらしいので経過観察していきます。
２日目の経過報告
https://kemutarou.com/tabetarafutoru02